Type Namn Lengd Tid Ruteplott Brukar
Cycling

i går

Sunde, av christian

42,5 km 1h 30m 51s christian
Cycling

juli 17, 2018

Sunde, av christian

68,9 km 2h 41m 36s christian
Rullestolpigging

juli 17, 2018

Rullestolpigging 2018 #46: 4x2000m teknikkterping, av vegard

Rullestolpigging i Husnes idrettspark. 22'C, lettskya/sol, nesten vindstille (1-2m/s innimellom). Total distanse: 8,13km. Med POC: 4l/min. Tung i kropp før ...

8,1 km 1h 12m 45s vegard
Cycling

juli 17, 2018

3x8 med noe ekstra, av Kristian Berg

59,8 km 2h 32m 46s kriberg
Cycling

juli 16, 2018

Sunde, av christian

51,4 km 1h 57m 28s christian
Rullestolpigging

juli 16, 2018

Rullestolpigging 2018 #45: Harde baneintervall, av vegard

Rullestolpigging i Husnes idrettspark med AA og JA. 20'C, sol, litt motvind oppløpsside siste halvdel. Total distanse: 6,17km. Med POC: ...

6,2 km 59m 58s vegard
Rullestolpigging

juli 15, 2018

Rullestolpigging 2018 #44: 8km kontinuerleg, av vegard

Rullestolpigging i Husnes idrettspark. 15'C, overskya, vindstille. Total distanse: 8,12km. Med POC: 4l/min. Lite matinntak før økt. Veldig låg puls ...

8,1 km 1h 5m 28s vegard
Cycling

juli 15, 2018

30-15 intervall og sightseeing, av Kristian Berg

41,8 km 2h 21s kriberg
Cycling

juli 14, 2018

Vestmarka o/Sandvika og Kolsås, av Jan I

43,4 km 1h 53m 8s jani
Cycling

juli 14, 2018

Estenstadhytta x 10, av Martin Haugen

For å sammenligne med turen opp på Jetta.

36,3 km 2h 11m 50s marhau
Rullestolpigging

juli 14, 2018

Rullestolpigging 2018 #43: 2x3200m hardt, av vegard

Rullestolpigging i Husnes idrettspark. 15'C, overskya, vindstille. Total distanse: 6,46km. Med POC: 4l/min. Var ubestemt før økta, hadde eigentleg plan ...

6,5 km 53m 17s vegard
Cycling

juli 14, 2018

Årsnes og Dalane, av Tor Hveem

104,3 km 3h 51m 10s tor
Cycling

juli 14, 2018

Sunde, av christian

114,8 km 4h 13m 49s christian
Cycling

juli 13, 2018

Sunde, av christian

65,3 km 2h 19m 22s christian
Cycling

juli 12, 2018

Sunde, av christian

14,7 km 35m 39s christian
Rullestolpigging

juli 12, 2018

Rullestolpigging 2018 #42: 8km roleg på bane, av vegard

Rullestolpigging i Husnes idrettspark. 20'C, sol, svak vind innimellom. Total distanse: 8,11km. Med POC: 4l/min. 4x2km roleg/kontrollert. 2-4min pause. Skifta ...

8,1 km 1h 22m 25s vegard
Cycling

juli 11, 2018

Sunde, av christian

55,4 km 2h 9m 10s christian
Cycling

juli 11, 2018

Jetta, av Martin Haugen

Sammen med Kristian.

29,6 km 2h 45m 39s marhau
Rullestolpigging

juli 11, 2018

Rullestolpigging 2018 #41: 4x800m hardt, av vegard

Rullestolpigging i Husnes idrettspark med AA. 20'C, sol, litt vind (2m/s) innimellom. Total distanse: 5,03km. Med POC: 4l/min. Testa å ...

5,0 km 53m vegard
Hike

juli 10, 2018

Herøysund, av christian

18,6 km 4h 59m 52s christian
meir...