Namn Lengd Stigning Tid Fart Puls kcal xPower
Puls LK: 5x20min

396 kcal,   Dec. 14, 2019

1h 56m 3s 116 BPM 396 kcal vegard
Styrketrening Maksstyrke og tøying

261 kcal,   Dec. 13, 2019

2h 1m 30s 98 BPM 261 kcal vegard
Puls Intervall: 4x4min motbakke

375 kcal,   Dec. 13, 2019

1h 7m 11s 139 BPM 375 kcal vegard
Klatring Paraklatring 2019 #20: Fin avslutning på klatreåret

185 kcal,   Dec. 12, 2019

58m 48s 107 BPM 185 kcal vegard
Styrketrening Maksstyrke og tøying

129 kcal,   Dec. 11, 2019

1h 13m 30s 91 BPM 129 kcal vegard
Puls Intervall: 4x4min motbakke

352 kcal,   Dec. 11, 2019

1h 7m 4s 135 BPM 352 kcal vegard
Langrenn SolemsvåttåinN fra Auntrøa

703 kcal,   Dec. 10, 2019

4.3 km 408 m 1h 39m 3s 2.6 km/h 131 BPM 703 kcal marhau
Styrketrening Maksstyrke

146 kcal,   Dec. 10, 2019

1h 19m 9s 92 BPM 146 kcal vegard
Puls Oppvarming før styrke

118 kcal,   Dec. 10, 2019

22m 8s 127 BPM 118 kcal vegard
Puls Intervall: 10x2min

429 kcal,   Dec. 9, 2019

1h 18m 42s 139 BPM 429 kcal vegard
Styrketrening Kort styrke og tøying

96 kcal,   Dec. 9, 2019

24m 39s 120 BPM 96 kcal vegard
Puls LK: 2x30min + 2x20min + 2x10min

539 kcal,   Dec. 8, 2019

2h 21m 46s 123 BPM 539 kcal vegard
Puls Intervall: 4x4min motbakke

371 kcal,   Dec. 7, 2019

1h 8m 1s 136 BPM 371 kcal vegard
Styrketrening Maksstyrke

146 kcal,   Dec. 7, 2019

53m 35s 105 BPM 146 kcal vegard
Styrketrening Maksstyrke og tøying

125 kcal,   Dec. 6, 2019

1h 36m 54s 79 BPM 125 kcal vegard
Puls LK: 3x12min roleg

212 kcal,   Dec. 6, 2019

45m 123 BPM 212 kcal vegard
Puls Oppvarming før styrke

118 kcal,   Dec. 6, 2019

26m 5s 118 BPM 118 kcal vegard
Klatring Paraklatring 2019 #19: Nye brattruter

272 kcal,   Dec. 5, 2019

1h 16m 25s 118 BPM 272 kcal vegard
Styrketrening Maksstyrke

239 kcal,   Dec. 4, 2019

1h 42m 48s 99 BPM 239 kcal vegard
Puls Intervall: 4x4min motbakke

373 kcal,   Dec. 4, 2019

1h 5m 35s 138 BPM 373 kcal vegard
more