Namn Lengd Stigning Tid Fart Puls kcal xPower
Styrketrening Maksstyrke

137 kcal,   i dag

52m 13s 119 Slag/m 137 kcal vegard
Puls Oppvarming før styrke

74 kcal,   i dag

14m 5s 137 Slag/m 74 kcal vegard
Puls Nedvarming

83 kcal,   i dag

14m 4s 147 Slag/m 83 kcal vegard
Styrketrening Maksstyrke

189 kcal,   i går

1h 38m 30s 100 Slag/m 189 kcal vegard
Puls Oppvarming før styrke

71 kcal,   i går

14m 14s 130 Slag/m 71 kcal vegard
Puls Nedvarming

81 kcal,   i går

14m 8s 142 Slag/m 81 kcal vegard
Puls Intervall: 2x10min med hard oppvarming

254 kcal,   sep. 23, 2018

52m 9s 136 Slag/m 254 kcal vegard
Styrketrening Styrke: overkropp

95 kcal,   sep. 23, 2018

33m 40s 116 Slag/m 95 kcal vegard
Puls Intervall: 6x4min motbakke

347 kcal,   sep. 22, 2018

1h 13m 139 Slag/m 347 kcal vegard
Styrketrening Maksstyrke

122 kcal,   sep. 21, 2018

1h 21m 39s 93 Slag/m 122 kcal vegard
Puls Nedvarming

64 kcal,   sep. 21, 2018

14m 8s 126 Slag/m 64 kcal vegard
Puls Oppvarming før styrke

69 kcal,   sep. 21, 2018

14m 8s 129 Slag/m 69 kcal vegard
Cycling Blodslitet

1315 kcal,   sep. 20, 2018

29,7 km 854 m 2h 18m 13s 12,9 km/t 1315 kcal marhau
Rullestolpigging Rullestolpigging 2018 #64: 12k Leangen

435 kcal,   sep. 20, 2018

12,7 km 179 m 2h 3m 44s 6,9 km/t 127 Slag/m 435 kcal vegard
Rowing Pararoing 2018 #13: Harde drag

332 kcal,   sep. 19, 2018

5,0 km 1h 14m 22s 4,1 km/t 139 Slag/m 332 kcal vegard
Styrketrening Maksstyrke

122 kcal,   sep. 17, 2018

1h 8m 31s 99 Slag/m 122 kcal vegard
Puls Intervall: 5x4min motbakke

318 kcal,   sep. 17, 2018

1h 1m 59s 142 Slag/m 318 kcal vegard
Puls Oppvarming før styrke

112 kcal,   sep. 17, 2018

27m 1s 121 Slag/m 112 kcal vegard
Puls Nedvarming

107 kcal,   sep. 17, 2018

22m 6s 129 Slag/m 107 kcal vegard
Rowing Pararoing 2018 #12: 3k + 2x500m

327 kcal,   sep. 16, 2018

4,9 km 1h 6m 35s 4,4 km/t 147 Slag/m 327 kcal vegard
meir...