Namn Lengd Stigning Tid Fart Puls kcal xPower
Cycling Sunde

641 kcal,   juli 18, 2018

42,5 km 426 m 1h 30m 51s 28,1 km/t 139 Slag/m 641 kcal 208 W christian
Cycling Sunde

1020 kcal,   juli 17, 2018

68,9 km 823 m 2h 41m 36s 26,8 km/t 137 Slag/m 1020 kcal 181 W christian
Cycling 3x8 med noe ekstra

1243 kcal,   juli 17, 2018

59,8 km 820 m 2h 32m 46s 23,5 km/t 149 Slag/m 1243 kcal kriberg
Rullestolpigging Rullestolpigging 2018 #46: 4x2000m teknikkterping

309 kcal,   juli 17, 2018

8,1 km 142 m 1h 12m 45s 6,7 km/t 132 Slag/m 309 kcal vegard
Cycling Sunde

845 kcal,   juli 16, 2018

51,4 km 684 m 1h 57m 28s 26,4 km/t 152 Slag/m 845 kcal 205 W christian
Rullestolpigging Rullestolpigging 2018 #45: Harde baneintervall

275 kcal,   juli 16, 2018

6,2 km 92 m 59m 58s 6,2 km/t 141 Slag/m 275 kcal vegard
Cycling 30-15 intervall og sightseeing

968 kcal,   juli 15, 2018

41,8 km 868 m 2h 21s 20,8 km/t 146 Slag/m 968 kcal kriberg
Rullestolpigging Rullestolpigging 2018 #44: 8km kontinuerleg

265 kcal,   juli 15, 2018

8,1 km 107 m 1h 5m 28s 7,4 km/t 122 Slag/m 265 kcal vegard
Cycling Sunde

1593 kcal,   juli 14, 2018

114,8 km 1213 m 4h 13m 49s 30,8 km/t 145 Slag/m 1593 kcal 172 W christian
Cycling Årsnes og Dalane

1770 kcal,   juli 14, 2018

104,3 km 820 m 3h 51m 10s 29,8 km/t 127 Slag/m 1770 kcal tor
Cycling Estenstadhytta x 10

1115 kcal,   juli 14, 2018

36,3 km 1426 m 2h 11m 50s 16,5 km/t 149 Slag/m 1115 kcal marhau
Cycling Vestmarka o/Sandvika og Kolsås

975 kcal,   juli 14, 2018

43,4 km 569 m 1h 53m 8s 23,0 km/t 137 Slag/m 975 kcal 160 W jani
Rullestolpigging Rullestolpigging 2018 #43: 2x3200m hardt

270 kcal,   juli 14, 2018

6,5 km 99 m 53m 17s 7,3 km/t 144 Slag/m 270 kcal vegard
Cycling Sunde

1075 kcal,   juli 13, 2018

65,3 km 743 m 2h 19m 22s 28,1 km/t 153 Slag/m 1075 kcal 206 W christian
Rullestolpigging Rullestolpigging 2018 #42: 8km roleg på bane

310 kcal,   juli 12, 2018

8,1 km 98 m 1h 22m 25s 5,9 km/t 124 Slag/m 310 kcal vegard
Cycling Sunde

237 kcal,   juli 12, 2018

14,7 km 190 m 35m 39s 24,7 km/t 129 Slag/m 237 kcal 160 W christian
Cycling Jetta

1221 kcal,   juli 11, 2018

29,6 km 1262 m 2h 45m 39s 10,7 km/t 150 Slag/m 1221 kcal marhau
Cycling Sunde

954 kcal,   juli 11, 2018

55,4 km 732 m 2h 9m 10s 25,7 km/t 147 Slag/m 954 kcal 184 W christian
Rullestolpigging Rullestolpigging 2018 #41: 4x800m hardt

248 kcal,   juli 11, 2018

5,0 km 67 m 53m 5,7 km/t 136 Slag/m 248 kcal vegard
Hike Herøysund

1288 kcal,   juli 10, 2018

18,6 km 1039 m 4h 59m 52s 4,2 km/t 131 Slag/m 1288 kcal christian
meir...