Starttid
14:20
Dato
15. november 2011

Hos fysioterapeut
1x20,15 2x10 einhands sidevegs cable pull
1x15 hangups i slynge med 3kg ekstravekt.
3x15 hengjande roing, bein høgt.

20min behandling på benk.

Kom seint igang, hadde dårleg form, svimla noko enormt etter den hengjande roinga.

Logg inn (eller Registrer deg) for å kommentere