Puls
143 Slag/m , 71,5%
Makspuls
180 Slag/m , 90%
Starttid
14:29
Dato
23. februar 2012

Ny instruktør, greitt opplegg. Starta sikkert litt hardt.

Lastar graf...


spinner
Lasta utvalgsinformasjon...
  • m
  • m
  • Slag/m
  • Slag/m
  • Slag/m
  • deg
  • VAM
  • km/t
  • km/t
  • km/t
  • RPM
  • RPM
  • RPM
  • W
  • W
  • W
  • W
  • W
  • Andreas Bach skriv:

    Ny instruktør, greitt opplegg. Starta sikkert litt hardt.


Logg inn (eller Registrer deg) for å kommentere
Zoom Start Tid Puls
14:29, 0 km 55:04 72%

Tid i puls-soner

Sone Tid %
0 (0% - 60%) 13 minutt 53 sekund 25,2%
1 (60% - 72%) 9 minutt 10 sekund 16,6%
2 (72% - 82%) 14 minutt 9 sekund 25,7%
3 (82% - 87%) 13 minutt 21 sekund 24,2%
4 (87% - 92%) 4 minutt 30 sekund 8,2%

Prosentvis fordeling i ulike puls-soner

Zoom Tid Fart Start Lengd