Avg HR
152 BPM , 76%
Max HR
176 BPM , 88%
Route
2007-10-02
Distance
48.6 km
Start time
5:59 p.m.
Date
Oct. 2, 2007
Calories
1600 kcal (0.2 kg bodyfat)

Det ble Ståggån den "gale" veien det. Ikke til å kimse av. Det ble riktignok sannsynligvis den nest beste tiden i klubben på disse 1.2 kilometerne med hat.

Fryseren slo til opp mot Klæbu, nesten som bestilt. På toppen av Ståggån ble man møtt med regn, helt statisk rett over toppen. Jeg så regnet da jeg sykla opp mot Klæbu, og lurte på når det kom og hvor mye.

Svaret: tidlig nok, og mer enn nok.

Dama er fremdeles furten.

Snittet ble omtrent 29km/h, som med Ståggån slettes ikke er ubrukelig. Setter however mer spørsmålstegn ved puls og makspuls, som kom seg opp i knappe 177 opp Ståggån, med et snitt på 170 på samme strekning og 151 overall. Det er lavere makspuls enn jeg finner på å få rundt Byneset. Det er noe som ikke stemmer her.

Login (or Sign Up) to leave a comment