Puls
128 Slag/m , 65,0%
Makspuls
149 Slag/m , 75,6%
Rute
TR_Tunveien - Roklubben
Lengd
6,9 km
Stigning
160 m (23,2 m/km)
Nedstigning
68 m
Lågaste høgd
97 m
Høgaste høgd
219 m
Starttid
15:52
Dato
2. august 2012
Maksfart
56,4 km/t

Lastar graf...


spinner
Lasta utvalgsinformasjon...
  • m
  • m
  • Slag/m
  • Slag/m
  • Slag/m
  • deg
  • VAM
  • km/t
  • km/t
  • km/t
  • RPM
  • RPM
  • RPM
  • W
  • W
  • W
  • W
  • W
Logg inn (eller Registrer deg) for å kommentere

Tid i puls-soner

Sone Tid %
0 (0% - 60%) 2 minutt 22 sekund 13,0%
1 (60% - 72%) 14 minutt 9 sekund 77,9%
2 (72% - 82%) 1 minutt 39 sekund 9,1%

Prosentvis fordeling i ulike puls-soner

Fartsdistribusjon

Namn Start Lengd Stigning % Tid Fart Est. effekt W/kg VAM Kategori Puls
0 km 4,0 km 146 m 3,7 % 13:04 18,3 km/t 208,7 W 2,8 W/kg
4
64,5%
Bakke ved fortu... 2,6 km 0,7 km 38 m 5,8 % 02:27 16,3 km/t 258,5 W 3,5 W/kg 931
5
70,6%
Zoom Tid Fart Start Lengd Høgd
5 sekund 55,5 km/t 4,6 km 84 m +0 / -1 m
10 sekund 53,9 km/t 4,6 km 148 m +0 / -3 m
30 sekund 51,1 km/t 4,4 km 424 m +0 / -15 m
1 minutt 48,4 km/t 4,1 km 806 m +3 / -37 m
4 minutt 34,7 km/t 4,2 km 2309 m +24 / -55 m
5 minutt 35,5 km/t 4,0 km 2964 m +27 / -71 m
10 minutt 28,9 km/t 2,2 km 4821 m +80 / -75 m