Puls
159 Slag/m , 80,7%
Makspuls
179 Slag/m , 90,9%
Rute
TR_Tunveien - Roklubben
Lengd
6,9 km
Stigning
160 m (23,2 m/km)
Nedstigning
68 m
Lågaste høgd
97 m
Høgaste høgd
219 m
Starttid
15:27
Dato
17. september 2012
Maksfart
49,7 km/t

Lastar graf...


spinner
Lasta utvalgsinformasjon...
  • m
  • m
  • Slag/m
  • Slag/m
  • Slag/m
  • deg
  • VAM
  • km/t
  • km/t
  • km/t
  • RPM
  • RPM
  • RPM
  • W
  • W
  • W
  • W
  • W
Logg inn (eller Registrer deg) for å kommentere

Tid i puls-soner

Sone Tid %
1 (60% - 72%) 1 minutt 13 sekund 7,2%
2 (72% - 82%) 10 minutt 37 sekund 63,1%
3 (82% - 87%) 3 minutt 50 sekund 22,8%
4 (87% - 92%) 1 minutt 10 sekund 6,9%

Prosentvis fordeling i ulike puls-soner

Fartsdistribusjon

Namn Start Lengd Stigning % Tid Fart Est. effekt W/kg VAM Kategori Puls
0,9 km 3,1 km 88 m 2,9 % 08:58 20,5 km/t 204,9 W 2,7 W/kg
4
82,2%
Bakke ved fortu... 2,7 km 0,7 km 39 m 5,9 % 02:21 16,8 km/t 274,8 W 3,7 W/kg 996
5
84,3%
Zoom Tid Fart Start Lengd Høgd
5 sekund 49,1 km/t 4,1 km 61 m +0 / -4 m
10 sekund 47,6 km/t 6,1 km 132 m +0 / -5 m
30 sekund 46,1 km/t 5,9 km 383 m +0 / -13 m
1 minutt 43,0 km/t 5,8 km 717 m +1 / -19 m
4 minutt 33,9 km/t 4,1 km 2260 m +25 / -58 m
5 minutt 34,2 km/t 3,9 km 2846 m +27 / -69 m
10 minutt 27,6 km/t 2,2 km 4594 m +77 / -74 m