Rute
Onarheim
Lengd
13,5 km
Stigning
119 m (8,8 m/km)
Nedstigning
127 m
Høgaste høgd
64 m
Starttid
14:35
Dato
4. oktober 2012
Maksfart
51,1 km/t
Temperatur
15 ℃
Min temp.
14 ℃
Maks temp.
19 ℃
Calories
548 kcal (0,1 kg kroppsfeitt)

Kom litt sol innimellom regnbygene, nytta sjansen til ein liten runde. Fann ikkje pulsbeltet i farten.

Lastar graf...


spinner
Lasta utvalgsinformasjon...
  • m
  • m
  • Slag/m
  • Slag/m
  • Slag/m
  • deg
  • VAM
  • km/t
  • km/t
  • km/t
  • RPM
  • RPM
  • RPM
  • W
  • W
  • W
  • W
  • W
  • Tor Hveem skriv:

    Kom litt sol innimellom regnbygene, nytta sjansen til ein liten runde. Fann ikkje pulsbeltet i farten.


Logg inn (eller Registrer deg) for å kommentere
Zoom Start Tid Lengd Høgd Fart
14:35, 0 km 38:30 13,5 km +120/-128 m 21,1 km/t

Tid i puls-soner

Sone Tid %
0 (0% - 60%) 38 minutt 30 sekund 100%

Fartsdistribusjon

Namn Start Lengd Stigning % Tid Fart Est. effekt W/kg VAM Kategori Puls
Opsangervatnet ... 0,4 km 8,9 km 76 m 0,9 % 21:22 24,7 km/t 170,0 W 1,9 W/kg 213
4
2,2 km 2,1 km 40 m 1,9 % 06:11 20,2 km/t 180,7 W 2,0 W/kg
5
Zoom Tid Fart Start Lengd Høgd
5 sekund 50,7 km/t 5,1 km 70 m +0 / -3 m
10 sekund 50,4 km/t 5,1 km 140 m +0 / -7 m
30 sekund 49,8 km/t 4,9 km 417 m +0 / -21 m
1 minutt 48,1 km/t 4,6 km 806 m +0 / -38 m
4 minutt 33,0 km/t 6,7 km 2249 m +0 / -17 m
5 minutt 31,8 km/t 6,6 km 2709 m +0 / -19 m
10 minutt 29,5 km/t 4,3 km 5006 m +17 / -71 m
20 minutt 25,9 km/t 1,4 km 8780 m +59 / -92 m
30 minutt 23,6 km/t 0,0 km 12.0 km +91 / -110 m