Rute
Onarheim
Lengd
25,6 km
Stigning
415 m (16,2 m/km)
Nedstigning
375 m
Lågaste høgd
11 m
Høgaste høgd
219 m
Starttid
10:54
Dato
9. november 2017
Maksfart
47,0 km/t
Temperatur
4 ℃
Min temp.
3 ℃
Maks temp.
14 ℃
Calories
1192 kcal (0,2 kg kroppsfeitt)

Trillings


Lastar graf...


spinner
Lasta utvalgsinformasjon...
  • m
  • m
  • Slag/m
  • Slag/m
  • Slag/m
  • deg
  • VAM
  • km/t
  • km/t
  • km/t
  • RPM
  • RPM
  • RPM
  • W
  • W
  • W
  • W
  • W
  • Tor Hveem skriv:

    Trillings


Logg inn (eller Registrer deg) for å kommentere
Zoom Start Tid Lengd Høgd Fart
10:54, 0,0 km 01:52:35 25,6 km +415/-375 m 13,6 km/t

Tid i puls-soner

Sone Tid %
0 (0% - 60%) 1 time 55 minutt 34 sekund 102,6%

Fartsdistribusjon

Namn Start Lengd Stigning % Tid Fart Est. effekt W/kg VAM Kategori Puls
2,1 km 1,6 km 90 m 5,7 % 13:12 7,2 km/t 127,8 W 1,4 W/kg
4
7,9 km 2,5 km 46 m 1,8 % 14:12 10,6 km/t 77,5 W 0,9 W/kg
5
14,5 km 1,7 km 156 m 9,5 % 16:57 5,8 km/t 164,9 W 1,8 W/kg
4
Zoom Tid Fart Start Lengd Høgd
5 sekund 46,3 km/t 22,6 km 64 m +0 / -0 m
10 sekund 44,4 km/t 22,5 km 124 m +0 / -1 m
30 sekund 38,9 km/t 21,6 km 325 m +0 / -1 m
1 minutt 38,3 km/t 21,3 km 639 m +0 / -8 m
4 minutt 33,8 km/t 20,8 km 2274 m +0 / -19 m
5 minutt 30,7 km/t 20,7 km 2586 m +4 / -21 m
10 minutt 22,5 km/t 16,3 km 3770 m +6 / -158 m
20 minutt 21,5 km/t 16,2 km 7250 m +34 / -183 m
30 minutt 19,0 km/t 15,9 km 9738 m +42 / -200 m