Puls
120 Slag/m , 67,4%
Makspuls
132 Slag/m , 74,2%
Starttid
17:09
Dato
11. mai 2018
Calories
74 kcal (0,0 kg kroppsfeitt)
Kadens
53 RPM
Kadens inkl. trilling
34 RPM
  • Makskadens
    64 RPM
  • Dragvoll idrettssenter.
    Nedvarming på tredemølle etter styrke.
    Total gangdistanse: 300m
    Med POC: 4l/min

    1x12min@1,5km/h flatt

    Sliten, ubehag i venstre bein/kne.


    Lastar graf...


    spinner
    Lasta utvalgsinformasjon...
    • m
    • m
    • Slag/m
    • Slag/m
    • Slag/m
    • deg
    • VAM
    • km/t
    • km/t
    • km/t
    • RPM
    • RPM
    • RPM
    • W
    • W
    • W
    • W
    • W
    • vegard skriv:

      Dragvoll idrettssenter.
      Nedvarming på tredemølle etter styrke.
      Total gangdistanse: 300m
      Med POC: 4l/min

      1x12min@1,5km/h flatt

      Sliten, ubehag i venstre bein/kne.


    Logg inn (eller Registrer deg) for å kommentere
    Zoom Start Tid Puls Avg cadence Makskadens
    17:09, 0 km 12:01 67,4% 53 RPM 63 RPM
    17:21, 0 km 02:00 66,3% 61 RPM 64 RPM

    Tid i puls-soner

    Sone Tid %
    0 (0% - 60%) 10 sekund 1,2%
    1 (60% - 72%) 13 minutt 39 sekund 97,3%
    2 (72% - 82%) 13 sekund 1,5%

    Prosentvis fordeling i ulike puls-soner

    Kadensdistribusjon

    Zoom Tid Fart Start Lengd