Puls
146 Slag/m , 73%
Makspuls
185 Slag/m , 92,5%
Starttid
18:45
Dato
14. mars 2011

Noe rester av eller starten på forkjølelse fra ølbrygging i kald kjeller i helga, ble svimmel og tullete på vei ned fra første intervallet. Det andre holdt jeg litt tilbake på, og drøyde i det lengste før jeg reiv i det siste. Bah.

Lastar graf...


spinner
Lasta utvalgsinformasjon...
  • m
  • m
  • Slag/m
  • Slag/m
  • Slag/m
  • deg
  • VAM
  • km/t
  • km/t
  • km/t
  • RPM
  • RPM
  • RPM
  • W
  • W
  • W
  • W
  • W
  • Andreas Bach skriv:

    Noe rester av eller starten på forkjølelse fra ølbrygging i kald kjeller i helga, ble svimmel og tullete på vei ned fra første intervallet. Det andre holdt jeg litt tilbake på, og drøyde i det lengste før jeg reiv i det siste. Bah.


Logg inn (eller Registrer deg) for å kommentere
Zoom Start Tid Puls
18:45, 0 km 01:11:40 73%

Tid i effekt-soner

Sone Tid %
1 (0% - 55%) 1 time 11 minutt 39 sekund 100,0%

Tid i puls-soner

Sone Tid %
0 (0% - 60%) 10 minutt 17 sekund 14,3%
1 (60% - 72%) 20 minutt 1 sekund 27,9%
2 (72% - 82%) 30 minutt 28 sekund 42,5%
3 (82% - 87%) 4 minutt 56 sekund 6,9%
4 (87% - 92%) 5 minutt 45 sekund 8,0%
5 (92% - 97%) 12 sekund 0,3%

Prosentvis fordeling i ulike puls-soner

Zoom Tid Fart Start Lengd