Fart

Turar på denne løpya

Tur Jf. Kven Dato Tid Puls Fart Kommentar
vegard juni 21, 2018 14m 3s 130 bpm (73,0%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter med ØD. Nedvarming på tredemølle. Total gangd
vegard aug. 3, 2018 14m 3s 120 bpm (67,4%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter. Nedvarming på tredemølle. Total gangdistanse
vegard aug. 13, 2018 14m 3s 130 bpm (73,0%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter med TG. Nedvarming på tredemølle (roleg). Tot
vegard sep. 5, 2018 14m 3s 132 bpm (74,2%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter. Nedvarming på tredemølle etter styrke. Total
vegard feb. 7, 2018 14m 4s 138 bpm (77,5%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter med TG. Nedvarming etter styrkeøkt. Total gan
vegard mai 8, 2018 14m 4s 120 bpm (67,4%) 0 km/t Total gangdistanse: 300m Med POC: 4l/min 1x12min@1,5km/h flatt
vegard sep. 25, 2018 14m 4s 147 bpm (82,6%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter med TG. Mellomhard nedvarming etter styrketr
vegard okt. 21, 2018 14m 4s 148 bpm (83,1%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter med NV. Nedvarming etter stakeintervall. Tota
vegard okt. 29, 2018 14m 4s 128 bpm (71,9%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter. Nedvarming etter styrke. Total gangdistanse:
vegard mai 4, 2018 14m 5s 130 bpm (73,0%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter. Nedvarming etter styrke. Total distanse: 300
vegard juni 3, 2018 14m 5s 121 bpm (68,0%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter. Nedvarming på tredemølle etter styrke. Total
vegard juni 12, 2018 14m 5s 121 bpm (68,0%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter. Nedvarming etter styrketrening. Total gangdi
vegard aug. 20, 2018 14m 5s 126 bpm (70,8%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter med ADR. Nedvarming på tredemølle. Total dist
vegard nov. 13, 2018 14m 5s 137 bpm (77,0%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter. Nedvarming på tredemølle etter styrke. Total
vegard des. 1, 2018 14m 5s 133 bpm (74,7%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter med O. Nedvarming etter styrke. Total gangdis
vegard aug. 24, 2018 14m 7s 126 bpm (70,8%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter. Nedvarming på tredemølle etter styrke. Total
vegard sep. 7, 2018 14m 7s 124 bpm (69,7%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter. Nedvarming på tredemølle. Total distanse: 36
vegard okt. 5, 2018 14m 7s 131 bpm (73,6%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter. Nedvarming etter styrke. Total gangdistanse:
vegard okt. 12, 2018 14m 7s 126 bpm (70,8%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter. Nedvarming etter styrke. Total gangdistanse:
vegard des. 4, 2018 14m 7s 123 bpm (69,1%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter med ADR. Nedvarming etter styrke. Total gangd
meir...

Logg inn (eller Registrer deg) for å kommentere