Fart

Turar på denne løpya

Tur Jf. Kven ↓ Dato Tid Puls Fart Kommentar
vegard jan. 10, 2017 30m 1s 134 bpm (75,3%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter Roleg nedvarming på tredemølle etter styrketre
vegard jan. 13, 2017 24m 11s 136 bpm (76,4%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter. Nedvarming på tredemølle etter styrketrening.
vegard jan. 17, 2017 22m 35s 129 bpm (72,5%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter. Nedvarming på tredemølle etter styrketrening.
vegard jan. 20, 2017 26m 40s 140 bpm (78,7%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter. Nedvarming på tredemølle etter styrke. Total
vegard jan. 24, 2017 21m 48s 130 bpm (73,0%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter. Nedvarming på tredemølle etter styrke. Total
vegard jan. 27, 2017 25m 14s 126 bpm (70,8%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter. Nedvarming på tredemølle etter styrketrening.
vegard feb. 3, 2017 20m 37s 128 bpm (71,9%) 0 km/t Nedvarming på tredemølle etter styrketrening. Total distanse: 400m
vegard feb. 7, 2017 25m 23s 134 bpm (75,3%) 0 km/t Nedvarming på tredemølle etter styrketrening. Total distanse: 500m
vegard feb. 10, 2017 29m 1s 119 bpm (66,9%) 0 km/t Nedvarming etter styrketrening. Total distanse: 600m Intervall: 6
vegard feb. 14, 2017 27m 50s 128 bpm (71,9%) 0 km/t Nedvarming etter styrketrening. Total distanse: 600m Intervall: 2
vegard juni 27, 2017 51m 24s 132 bpm (74,2%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter. Gangintervall på tredemølle etter gangtest.
vegard aug. 1, 2017 16m 55s 133 bpm (74,7%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter Kort nedvarming etter gangtest. Med POC: 4l/m
vegard okt. 24, 2017 12m 9s 117 bpm (65,7%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter. Nedvarming etter styrke. Total distanse: 250
vegard jan. 12, 2018 13m 42s 127 bpm (71,3%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter. Nedvarming på tredemølle etter styrke. Total
vegard jan. 16, 2018 14m 12s 127 bpm (71,3%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter. Nedvarming på tredemølle etter styrketrening.
vegard jan. 23, 2018 18m 3s 128 bpm (71,9%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter. Nedvarming på tredemølle. Total gangdistanse
vegard jan. 30, 2018 18m 16s 132 bpm (74,2%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter. Nedvarming på mølle etter styrkeøkt. Total g
vegard feb. 4, 2018 22m 2s 136 bpm (76,4%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter. Nedvarming på mølle etter styrketrening. Tot
vegard feb. 6, 2018 26m 4s 123 bpm (69,1%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter. Nedvarming etter styrkeøkt. Total gangdistan
vegard feb. 7, 2018 14m 4s 138 bpm (77,5%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter med TG. Nedvarming etter styrkeøkt. Total gan
meir...

Logg inn (eller Registrer deg) for å kommentere