| Trip |
CMP |
Kven |
Dato |
Tid |
Puls |
Fart |
Comment |
|
|
|
May 14, 2011 |
1h 1m 33s |
168 bpm (86.2%) |
36.0 km/h |
Bånn gass. |
|
|
|
|
July 6, 2016 |
1h 1m 39s |
168 bpm (81.2%) |
36.2 km/h |
|
|
|
|
|
June 8, 2010 |
1h 2m 43s |
163 bpm (78.7%) |
35.0 km/h |
Guffa på litt på flatene saman med Kjetil. :) |
|
|
|
|
June 23, 2010 |
1h 3m 19s |
160 bpm (82.1%) |
34.8 km/h |
Planen var å ligge øverst i sone2 og gi litt gass i bakkane, men vart |
|
|
|
|
June 8, 2010 |
1h 3m 50s |
142 bpm (72.8%) |
34.5 km/h |
Dagens andre økt til Utåker, denne gong med Christian som følge. Blei |
|
|
|
|
Sept. 15, 2010 |
1h 3m 53s |
164 bpm (84.1%) |
34.5 km/h |
Visste eg ikkje kom til å greie å halde att med så lite sykling i bein |
|
|
|
|
May 4, 2011 |
1h 4m 26s |
158 bpm (81.0%) |
34.4 km/h |
Fekk eit lite tilbakefall til forrige vår, med evig ivrig syklig og ma |
|
|
|
|
April 17, 2011 |
1h 4m 56s |
161 bpm (82.6%) |
34.1 km/h |
Textbook example of how to get rid of a hangover. |
|
|
|
|
Oct. 17, 2009 |
1h 6m 12s |
166 bpm (85.1%) |
33.3 km/h |
Konge å få med seg christian igjen. Sol og fint. Eg var kjempemotivert |
|
|
|
|
Oct. 17, 2009 |
1h 6m 17s |
164 bpm (79.2%) |
33.2 km/h |
Planen var roleg tur i dag. Da gjekk sjølvsagt ikkje når Tor var über |
|
|
|
|
June 8, 2010 |
1h 6m 34s |
149 bpm (76.4%) |
33.1 km/h |
|
|
|
|
|
Sept. 14, 2009 |
1h 7m 28s |
161 bpm (82.6%) |
32.6 km/h |
Tenkte å ta ein roleg tur etter den rekordlange turen i går, men vart |
|
|
|
|
Sept. 14, 2009 |
1h 7m 43s |
158 bpm (76.3%) |
32.5 km/h |
Turen til Sundal satt godt i låra i dag. Planen var ein roleg tur i so |
|
|
|
|
May 25, 2010 |
1h 7m 58s |
137 bpm (66.2%) |
32.1 km/h |
Utåker med Tor, Kjetil og Lars. Var meget ivrig og fekk kjeft då eg ik |
|
|
|
|
Aug. 23, 2009 |
1h 8m 9s |
162 bpm (83.1%) |
32.4 km/h |
Ekstremt slitsom tur. Må læra meg å ha meir kvile mellom turane. |
|
|
|
|
July 18, 2010 |
1h 8m 39s |
155 bpm (79.5%) |
32.0 km/h |
Misnøgd med å ikkje nå 5kkm så tok ein rask ein til Utåker. Tenkte å b |
|
|
|
|
Aug. 23, 2009 |
1h 9m 7s |
363 bpm (175.4%) |
31.9 km/h |
|
|
|
|
|
April 13, 2010 |
1h 9m 8s |
155 bpm (74.9%) |
31.8 km/h |
Planen var sone 1 tur til Utåker x2. Det gjekk sjølvsagt i dass, så eg |
|
|
|
|
May 30, 2011 |
1h 9m 14s |
152 bpm (77.9%) |
31.9 km/h |
Herlig å komme seg i salen att etter heimeverns-helvetet. Greie interv |
|
|
|
|
May 25, 2010 |
1h 9m 41s |
132 bpm (67.7%) |
31.6 km/h |
Roligtur med Kjetil, Lars og Christian. |
|
more
loading
|