Fart

Turar på denne løpya

Tur Jf. Kven Dato Tid Puls ↓ Fart Kommentar
vegard april 12, 2017 5m 45s 136 bpm (76,4%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter med SDB. Kjempekort armstyrkeøkt etter mølleøk
vegard jan. 7, 2018 18m 20s 124 bpm (69,7%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter med O. Kort styrkeøkt etter mølleøkt. Bicep
vegard okt. 2, 2018 9m 23s 124 bpm (69,7%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter. Superkort styrke etter mølleøkt. Hangups i
vegard des. 11, 2016 48m 48s 123 bpm (69,1%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter med JMEL. Styrkeøkt på overkropp etter interva
vegard jan. 14, 2018 9m 33s 123 bpm (69,1%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter med O. Kort styrke etter mølleøkt. Bicepscu
vegard mars 29, 2017 23m 25s 120 bpm (67,4%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter med SDB. Kort overkroppsstyrke med restøvingar
vegard jan. 14, 2017 36m 50s 119 bpm (66,9%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter med TG. Lett styrke overkropp. Benkpress:
vegard juli 1, 2018 9m 6s 118 bpm (66,3%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter. Superkort styrke etter kortintervall. Test
vegard april 30, 2016 1h 3m 1s 117 bpm (65,7%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter med A. Benkpress: 1x15@stang 1x10@40kg 1x
vegard jan. 5, 2017 46m 1s 117 bpm (65,7%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter med SDB. Overkroppsstyrke etter intervall.
vegard sep. 8, 2018 35m 3s 117 bpm (65,7%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter med NV. Kort styrkeøkt etter mølleintervall.
vegard okt. 7, 2018 42m 33s 117 bpm (65,7%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter med NV. Bonusstyrkeøkt, fjerde økt i første
vegard juni 22, 2015 24m 7s 116 bpm (65,2%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter Innoverføring arm, ståande: Oppvarming: 1x2
vegard sep. 23, 2018 33m 40s 116 bpm (65,2%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter med NV. Kort styrkeøkt med utprøving/modifiser
vegard aug. 9, 2016 43m 11s 115 bpm (64,6%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter med TG. Lett overkroppsøkt. Oppvarming: 4x
vegard jan. 29, 2018 27m 4s 115 bpm (64,6%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter med TG. Kort styrke etter mølleøkt. Litt fors
vegard jan. 22, 2017 1h 50s 114 bpm (64,0%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter med JMEL. Lett overkroppsstyrke. Litt slite
vegard april 10, 2017 7m 55s 114 bpm (64,0%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter med SDB. Kjempekort armstyrkeøkt etter mølleøk
vegard april 19, 2017 12m 18s 114 bpm (64,0%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter med JMEL. Kjempekort armstyrkeøkt etter mølleø
vegard aug. 17, 2016 41m 35s 113 bpm (63,5%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter med TG. Drittøkt, drittform. Truleg prega av
meir...

Logg inn (eller Registrer deg) for å kommentere