Fart

Turar på denne løpya

Tur Jf. Kven Dato ↓ Tid Puls Fart Kommentar
vegard feb. 3, 2019 29m 1s 102 bpm (57,3%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter med O. Kort styrke etter motbakkeintervall.
vegard jan. 26, 2019 13m 34s 106 bpm (59,6%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter. Kort teknikkøkt slynge. Frittståande pushu
vegard jan. 26, 2019 26m 38s 115 bpm (64,6%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter med NV. Kort styrke etter intervalløkt. Sku
vegard jan. 10, 2019 41m 21s 110 bpm (61,8%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter med ADR. Styrke etter mølleøkt. Delvis for
vegard jan. 5, 2019 26m 8s 118 bpm (66,3%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter med O. Kort styrke etter kondisjonsøkt. Eks
vegard jan. 3, 2019 14m 7s 103 bpm (57,9%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter med TG. Kort styrke etter mølleøkt. Bicepsc
vegard des. 10, 2018 33m 35s 92 bpm (51,7%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter med TG. Kort overkroppsstyrke etter mølleøkt.
vegard nov. 21, 2018 21m 27s 104 bpm (58,4%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter med ADR. Svært forkorta bonusstyrke2-økt. T
vegard nov. 3, 2018 23m 53s 112 bpm (62,9%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter med NV. Kort styrke etter stakeintervall. S
vegard okt. 7, 2018 42m 33s 117 bpm (65,7%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter med NV. Bonusstyrkeøkt, fjerde økt i første
vegard okt. 2, 2018 9m 23s 124 bpm (69,7%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter. Superkort styrke etter mølleøkt. Hangups i
vegard sep. 23, 2018 33m 40s 116 bpm (65,2%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter med NV. Kort styrkeøkt med utprøving/modifiser
vegard sep. 8, 2018 35m 3s 117 bpm (65,7%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter med NV. Kort styrkeøkt etter mølleintervall.
vegard aug. 18, 2018 33m 3s 103 bpm (57,9%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter med O. Overkroppsstyrke etter mølleøkt. Gans
vegard juli 10, 2018 10m 57s 112 bpm (62,9%) 0 km/t Superkort styrkeøkt i naust. Utan POC. Hangups i slyngje, einhands
vegard juli 1, 2018 9m 6s 118 bpm (66,3%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter. Superkort styrke etter kortintervall. Test
vegard april 20, 2018 16m 23s 110 bpm (61,8%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter med NV. Superkort styrkeøkt for å teste om sm
vegard jan. 29, 2018 27m 4s 115 bpm (64,6%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter med TG. Kort styrke etter mølleøkt. Litt fors
vegard jan. 27, 2018 35m 9s 107 bpm (60,1%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter med JMEL. Kort styrke etter mølleøkt. Bicep
vegard jan. 21, 2018 38m 17s 109 bpm (61,2%) 0 km/t Dragvoll idrettssenter med O. Kort styrke etter mølleøkt. Bicepscu
meir...

Logg inn (eller Registrer deg) for å kommentere