Filtrer på treningstype

Alpin Basketball Circuit Cycling Elliptical Floorball Fotball Hike Ispigging Kayaking Langrenn Mountain bike Puls Rollers Rowing Rullestolpigging Running Skating Skipigging Spinning Styrketrening Svømming Volleyball

Tur-teljar

  1. vegard:
    30

Total tid

  1. vegard:
    1d 46m 49s

Total lengd

  1. vegard:
    54,9 km

Gj. turlengde

  1. vegard:
    6,3 km

Høgast gj. fart for tur

  1. vegard:
    6,9 km/t

Gj. fart for alle turar

  1. vegard:
    1,7 km/t

Fartsrekordar

  1. vegard:
    9,7 km/t

Mest energi brukt

  1. vegard:
    5244 kcal (0,7 kg kroppsfeitt)

Høgast gj. puls

  1. vegard:
    123,4 Slag/m ( 69,3% )

Høgast normalisert effekt-snitt

  1. vegard:
    19,1 W

Klatrekongar

  1. vegard:
    89 m

Brattast gjennomsnitt

  1. vegard:
    14,2 m/km

Høgast normalisert effekt-snitt

  1. vegard:
    27 W

Høgast gjennomsnittleg effekt-snitt utan null

  1. vegard:
    22,8 W

Høgast maks. effekt utan null

  1. vegard:
    30 W

Kjappast gj. klatring

  1. vegard:
    88,4 m/time

Mest tid i sone 0

  1. vegard:
    Ingen tid

Mest tid i sone 1

  1. vegard:
    7 minutt 49 sekund

Mest tid i sone 2

  1. vegard:
    46 minutt 49 sekund

Mest tid i sone 3

  1. vegard:
    5 minutt 28 sekund

Mest tid i sone 4

  1. vegard:
    18 sekund

Mest tid i sone 5

  1. vegard:
    Ingen tid

Mest tid i sone 6

  1. vegard:
    Ingen tid

Høgast maks-effekt

  1. vegard:
    55 W