Filtrer på treningstype

Alpin Basketball Circuit Cycling Elliptical Floorball Fotball Hike Ispigging Kayaking Langrenn Mountain bike Puls Rollers Rowing Rullestolpigging Running Skating SkiErg Skipigging Spinning Styrketrening Svømming Volleyball

Tur-teljar

  1. vegard:
    5

Total tid

  1. vegard:
    3t 28m 42s

Total lengd

  1. vegard:
    19,2 km

Gj. turlengde

  1. vegard:
    3,8 km

Høgast gj. fart for tur

  1. vegard:
    6,4 km/t

Gj. fart for alle turar

  1. vegard:
    5,4 km/t

Fartsrekordar

  1. vegard:
    13,6 km/t

Mest energi brukt

  1. vegard:
    910 kcal (0,1 kg kroppsfeitt)

Høgast gj. puls

  1. vegard:
    124,4 Slag/m ( 69,9% )

Høgast normalisert effekt-snitt

Klatrekongar

  1. vegard:
    290 m

Brattast gjennomsnitt

  1. vegard:
    15,1 m/km

Høgast normalisert effekt-snitt

Høgast gjennomsnittleg effekt-snitt utan null

Høgast maks. effekt utan null

Kjappast gj. klatring

  1. vegard:
    83,4 m/time

Mest tid i sone 0

  1. vegard:
    28 sekund

Mest tid i sone 1

  1. vegard:
    2 timar 5 minutt 55 sekund

Mest tid i sone 2

  1. vegard:
    1 time 21 minutt 37 sekund

Mest tid i sone 3

  1. vegard:
    1 minutt

Mest tid i sone 4

  1. vegard:
    16 sekund

Mest tid i sone 5

  1. vegard:
    Ingen tid

Mest tid i sone 6

  1. vegard:
    Ingen tid

Høgast maks-effekt