Filtrer på treningstype

Alpin Basketball Circuit Cycling Elliptical Floorball Fotball Hike Ispigging Kayaking Langrenn Mountain bike Puls Rollers Rowing Rullestolpigging Running Skating Skipigging Spinning Styrketrening Svømming Volleyball

Tur-teljar

  1. vegard:
    46

Total tid

  1. vegard:
    2d 1t 2m 45s

Total lengd

  1. vegard:
    304,1 km

Gj. turlengde

  1. vegard:
    6,6 km

Høgast gj. fart for tur

  1. vegard:
    7,9 km/t

Gj. fart for alle turar

  1. vegard:
    6,2 km/t

Fartsrekordar

Mest energi brukt

  1. vegard:
    13992 kcal (1,8 kg kroppsfeitt)

Høgast gj. puls

  1. vegard:
    129,0 Slag/m ( 72,5% )

Høgast normalisert effekt-snitt

Klatrekongar

  1. vegard:
    4121 m

Brattast gjennomsnitt

  1. vegard:
    13,5 m/km

Høgast normalisert effekt-snitt

Høgast gjennomsnittleg effekt-snitt utan null

Høgast maks. effekt utan null

Kjappast gj. klatring

  1. vegard:
    84,0 m/time

Mest tid i sone 0

  1. vegard:
    3 timar 8 minutt 59 sekund

Mest tid i sone 1

  1. vegard:
    13 timar 51 minutt 45 sekund

Mest tid i sone 2

  1. vegard:
    22 timar 37 minutt 8 sekund

Mest tid i sone 3

  1. vegard:
    6 timar 3 minutt 13 sekund

Mest tid i sone 4

  1. vegard:
    2 timar 58 minutt 27 sekund

Mest tid i sone 5

  1. vegard:
    27 minutt 26 sekund

Mest tid i sone 6

  1. vegard:
    5 sekund

Høgast maks-effekt