Filtrer på treningstype

Alpin Basketball Circuit Cycling Elliptical Floorball Fotball Hike Ispigging Kayaking Langrenn Mountain bike Puls Rollers Rowing Rullestolpigging Running Skating Skipigging Spinning Styrketrening Svømming Volleyball

Tur-teljar

  1. vegard:
    18

Total tid

  1. vegard:
    18t 35m 10s

Total lengd

  1. vegard:
    76,1 km

Gj. turlengde

  1. vegard:
    4,2 km

Høgast gj. fart for tur

  1. vegard:
    5,3 km/t

Gj. fart for alle turar

  1. vegard:
    3,9 km/t

Fartsrekordar

Mest energi brukt

  1. vegard:
    6011 kcal (0,8 kg kroppsfeitt)

Høgast gj. puls

  1. vegard:
    130,3 Slag/m ( 73,2% )

Høgast normalisert effekt-snitt

Klatrekongar

  1. vegard:
    1515 m

Brattast gjennomsnitt

  1. vegard:
    19,9 m/km

Høgast normalisert effekt-snitt

Høgast gjennomsnittleg effekt-snitt utan null

Høgast maks. effekt utan null

Kjappast gj. klatring

  1. vegard:
    81,5 m/time

Mest tid i sone 0

  1. vegard:
    1 time 39 minutt 41 sekund

Mest tid i sone 1

  1. vegard:
    3 timar 4 minutt 36 sekund

Mest tid i sone 2

  1. vegard:
    8 timar 58 minutt 35 sekund

Mest tid i sone 3

  1. vegard:
    3 timar 32 minutt 40 sekund

Mest tid i sone 4

  1. vegard:
    1 time 11 minutt 45 sekund

Mest tid i sone 5

  1. vegard:
    14 minutt 59 sekund

Mest tid i sone 6

  1. vegard:
    41 sekund

Høgast maks-effekt