Filtrer på treningstype

Alpin Basketball Circuit Cycling Elliptical Floorball Fotball Hike Ispigging Kayaking Langrenn Mountain bike Puls Rollers Rowing Rullestolpigging Running Skating Skipigging Spinning Styrketrening Svømming Volleyball

Tur-teljar

  1. vegard:
    28

Total tid

  1. vegard:
    23t 28m 39s

Total lengd

  1. vegard:
    10,6 km

Gj. turlengde

Høgast gj. fart for tur

  1. vegard:
    4,2 km/t

Gj. fart for alle turar

  1. vegard:
    0,3 km/t

Fartsrekordar

  1. vegard:
    7,0 km/t

Mest energi brukt

  1. vegard:
    4524 kcal (0,6 kg kroppsfeitt)

Høgast gj. puls

  1. vegard:
    122,9 Slag/m ( 69,0% )

Høgast normalisert effekt-snitt

Klatrekongar

Brattast gjennomsnitt

Høgast normalisert effekt-snitt

Høgast gjennomsnittleg effekt-snitt utan null

Høgast maks. effekt utan null

Kjappast gj. klatring

Mest tid i sone 0

Mest tid i sone 1

Mest tid i sone 2

Mest tid i sone 3

Mest tid i sone 4

Mest tid i sone 5

Mest tid i sone 6

Høgast maks-effekt