Treninger og ruter merka med "ok"

Treninger

• 

  Styrke, av vegard

  ---

• 

  Styrke, av vegard

  ---

• 

  Styrke, av vegard

  ---

• 

  7x10min, av vegard

  ---

• 

  Lågintensitet, av vegard

  ---

• 

  Kort hardøkt, av vegard

  ---

• 

  Puls, av vegard

  ---